Nouvelle page sur le site MissionTriathlon: Séance d'entraînement

Découvrez la nouvelle page, des "Conseils pour la Préparation au Triathlon", sur le site MissionTriathlon, consacrée aux séances d'entraînement de triathlon. Vous y trouverez des explications sur la structure d'une séance d'entraînement, les niveaux d'intensité, les types de séances ainsi qu'un exemple de séance d'entraînement de triathlon.